저번에도 질문드렸는데 죄송합니다.
여러 타 싸이트도 찾아다니면서 단전수축운동에 관련된 것들을 찾아봤는데 단전수축운동시 윗배가 움직이면 호흡이 잘못되고 있는 것이라더군요.
되도록이면 조식이 되는 분의 자세한 설명 부탁드립니다.
단전수축운동시 윗 배는 전혀 움직이시지 않는지. .
그리고 조식이 되고 있는지 없는지 정확히 확인할 방법은 없는지. .
너무 글자 그대로 받아들이는 제 우둔함때문에 지금 이러고 있지만. .
시작한지 얼마 되지 않았기에 이해 부탁드립니다.
그럼 답변기다리겠습니다.. .
여러 타 싸이트도 찾아다니면서 단전수축운동에 관련된 것들을 찾아봤는데 단전수축운동시 윗배가 움직이면 호흡이 잘못되고 있는 것이라더군요.
되도록이면 조식이 되는 분의 자세한 설명 부탁드립니다.
단전수축운동시 윗 배는 전혀 움직이시지 않는지. .
그리고 조식이 되고 있는지 없는지 정확히 확인할 방법은 없는지. .
너무 글자 그대로 받아들이는 제 우둔함때문에 지금 이러고 있지만. .
시작한지 얼마 되지 않았기에 이해 부탁드립니다.
그럼 답변기다리겠습니다.. .
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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67 | [답변] 혜광이 보름달처럼 둥글지 않은데....... | 현도학회 | 2005.09.28 | 2133 |
66 | 혜광이 보름달처럼 둥글지 않은데....... | 이명준 | 2005.09.27 | 1502 |
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56 | 수련에 대하여 | 현도학회 | 2004.12.13 | 1573 |
55 | 주문 수련에 질문이 있읍니다 | 현도학회 | 2004.12.13 | 1862 |
54 | 사라진 질문을 찾습니다 | 현도학회 | 2004.12.13 | 1405 |
53 | 와(臥)수련에 대하여 | 현도학회 | 2004.12.13 | 1409 |